16 dicas pra você lidar melhor com seu tempo

Olá pessoal, tudo bem?

16 Dicas pra você lidar melhor com seu tempo:

  • Aproveite as oportunidades. Tem cinco minutos sobrando? Faça algo útil;
  • Desenvolva a sua capacidade de se manter focado;
  • Evite fazer várias coisas ao mesmo tempo;
  • Defina suas prioridades;
  • Seja organizado, saber onde estão as coisas economiza tempo;
  • Desligue as notificações desnecessárias do seu celular;
  • Todos os dias/semanas, faça um planejamento do que você precisa fazer;
  • Se você trabalha com computador, limpe sua caixa de entrada de e-mail;
  • Só leia coisas que realmente te interessem;
  • Durma bem;
  • Crie uma rotina de exercícios físicos;
  • Não espere que os outros façam por você;
  • Saiba o momento de descansar;
  • Acorde cedo;
  • Busque por aplicativos que ajudem na administração do tempo;
  • Aceite ajuda;

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